секс и здоровье руководства по сексу

Девственная плева и ее, если можно так выразиться, цельность в наши дни имеет гораздо меньшее значение, чем еще пару десятков лет назад. И даже сейчас многие не знают, что она на самом деле не рвется!

1. Она бывает разной формы и размера

Как и некоторые другие части тела, девственные плевы могут быть совершенно разными. По сути, это тонкий полукруглый участок ткани с отверстием, находящийся в 1−2 см от входа в вагину....

Здесь мы не будем рекомендовать тебе чаще носить шпильки, сексуальное белье и мини-юбку, ежедневно красить губы красной помадой, флиртовать при любой возможности и записаться на уроки орального секса или танцев на пилоне. Хотя это не лишено смысла и имеет место быть. Мы решили пойти дальше и глубже (во всех смыслах этого слова) и попросили профессионала — врача — рассказать о преимуществах интимной пластики, которая вернет в твою сексуальную жизнь удовольствие....

Наша колумнистка Мария Богданчикова объясняет, почему любой путь к женскому оргазму — правильный.

Никогда не оцениваю труд коллег, которые занимаются секс-просвещением, но недавний пост американки, которая постит в Twitter под псевдонимом La Madame Sirena, меня разочаровал. «Когда женщина не испытывает оргазм от чистого проникновения, она обычно страдает от глубоких психологических травм в отношении своей сексуальности. Вероятно, она также не доверяет своему сексуальному партнеру», — высказалась деву...

В 2001 году пластический хирург и гинеколог Дэвид Мэтлок запатентовал процедуру G-shot: увеличение чувствительной зоны влагалища с помощью инъекции филлера, чтобы усилить удовольствие во время секса. Процедура долго не признавалась медицинским сообществом, и сегодня есть врачи, которые отрицают право методики на жизнь. Но многие пациентки говорят, что ощущения «до» и «после» разительно отличаются. Героиня Cosmo (31 год, детей нет) увеличила точку G и рассказала нам о своем опыте, а врач-гинеколог прокоммент...

В норме секс не должен быть болезненным ни в один из дней цикла. Но идеально бывает не всегда. Главный совет всегда остается неизменным: если занятия любовью доставляют тебе неприятные ощущения, обращайся к врачу. Разбираемся, из-за чего может возникнуть боль во время секса и что с ней делать.

По утверждению Американского конгресса акушеров и гинекологов, 75% женщин хоть раз в жизни испытывали боль во время секса. Иногда это связано с неудобным положением и исправляется сменой позы, но если боль не п...

Интимная жизнь после рождения малыша может стать серьезной проблемой, ведь молодую маму терзает множество страхов: а не стала ли я фригидной, а восстановится ли форма влагалища, а вдруг я вновь забеременею… Рассказываем, как с этими страхами справиться и сделать так, чтобы секс после родов вновь приносил удовольствие....

Секс полезен для нашего организма. Он улучшает сон, укрепляет иммунитет, сжигает калории и повышает настроение. Поэтому вполне закономерно, что длительное воздержание может негативно сказаться на вашем теле, особенно на его самом интимном месте. Вот что произойдет с вагиной, когда вы прекратите заниматься регулярным сексом....

Если ты читаешь наш журнал, нет-нет да и задумываешься о тренировке пресса, ягодиц или ног. Но сегодня мы решили поговорить о работе над другими мышцами. Чтобы секс, женское здоровье, да и просто жизнь стали лучше.

Наличие мышечного рельефа в различных областях туловища может доставить тебе и окружающим не только эстетическое удовольствие. Шварценеггер, поднимая одной левой мешок цемента, небось испытывает законную гордость. Ну а женщина, нацеленная урвать у судьбы побольше радости, просто обязана со...

Нам в редакцию пришло письмо: «Можете ли вы написать о том, почему я не испытываю оргазм ни при мастурбации, ни во время полового акта? И вообще не получаю удовольствия от секса? » Мы с экспертами не могли пройти мимо проблемы.


Можете ли вы написать о том, почему женщина не испытывает оргазм? Что делать, чтобы все-таки его получить? Каковы причины холодности, низкой чувствительности, низкого либидо? Потому что сил больше нет – хочу испытать оргазм и перестать чувствовать себя обделенной и какой-т...

Интимная гигиена женщины – очень важный и деликатный вопрос. Женское здоровье хрупкое и бесценное, поэтому даже такая мелочь как интимный душ, который следует проводить минимум 2 раза в день, имеет очень большое значение. На что еще следует обратить внимание в вопросах интимной гигиены?

Прокладки в интимной гигиене женщины...

Как много времени мы готовы уделять своей внешности, коже лица и рук, формированию фигуры. Нам не жалко времени для похода в магазины, фитнес-залы, SPA-салоны и парикмахерские. А как часто мы задумываемся над тем, что является не менее важным для красоты и здоровья женщины в любом возрасте, но касается этого «как бы косвенно»? Речь идет о мышцах влагалища, состояние которых, как уверяют многие счастливые мужчины, является показателем того, насколько женщина может быть привлекательной и желанной для своего п...

Можно ли быстро забеременеть? Есть ли способы ускорить шансы успешного зачатия?

Пожалуй, один из острых и активных в обсуждении вопросов среди молодых женщин на различных форумах и просто в живом общении. Согласитесь, тема весьма обсуждаема. Иногда в жизни выходит так, что вроде бы и ждёшь долгожданного события, а оно всё не наступает. Причины могут быть абсолютно разные и весьма индивидуальные. Но часто, если стандартные условия благополучного зачатия выполнены (имеется в виду полное медицинское обс...

Природа наделила человека способностью испытывать оргазм. Но при этом мужчинам и женщинам определила разные биологические функции. Поэтому сексуальность каждого пола имеет свои законы и специфику.

Оргазм, как известно, - наивысшая точка сексуального возбуждения, сопровождающаяся сладострастными ощущениями. У мужчин способность испытывать это чувство возникает еще в период полового созревания. Самое первое семяизвержение, которое случается у мальчика, уже сопровождается оргазмом.( И в дальнейшем оргаз...

Способна ли женщина испытывать оргазм? В XXI веке такой вопрос даже не может возникнуть. Женщины «взлетают на вершину удовольствия» не реже мужчин.

Женщины «взлетают на вершину удовольствия» не реже мужчин. Но от чего зависят эти переживания, что влияет на пробуждение женской чувственности, излечима ли фригидность и как влияет материнство на сексуальную жизнь женщины? В рассуждениях на эти темы до сих пор полно нелепых заблуждений и предрассудков....

Одна из распространенных проблем женщин - зуд половых губ. Он часто заставляет представительниц прекрасного пола спешить за помощью к гинекологу. Часто зуд возникает в промежности и в половых органах.

При осмотре специалист обнаруживает покраснение, а также ссадины и трещины, возникающие из-за постоянного расчесывания. Каковы же причины зуда половых губ у женщин? Как избавиться от столь неприятного состояния, не позволяющего нормально жить?...

Грот наслаждения, Нефритовые Врата, Чувствительная Пещера, Таинственная Долина, Цветок Лотоса — это определения из Камасутры. Древние китайцы именовали влагалище Благоухающей мышью и Вратами жизни, Гротом Белого Тигра и Гротом Наслаждения, Домом наслаждения и Долиной радости, Драгоценной оправой и Пурпурной палатой, Разрезанной дыней и Раковиной....

О женской фригидности давно слагают легенды. Считается, что, если мужчина не способен удовлетворить женщину (читайте: доставить ей подлинное наслаждение), то виновата во всем она. Кто и когда это придумал – тайна, покрытая мраком. Легко предположить, что в возникновении этой байки виновен мужчина. Но сейчас уже поздно в этом разбираться, да и ни к чему. Гораздо важнее понять, что делать, если вы обнаружили у себя такую проблему. И самое главное – возможно ли ее вообще обнаружить самостоятельно?...

Боль во время месячных нарушает привычный ритм жизни, загоняя нас в особые рамки. Иногда она становится просто невыносимой. Остается только терпеть и ждать, когда она отступит. Но выход есть! Виноват в болезненных ощущениях во время менструации простагландин. Это гормоноподобное вещество, которое провоцирует сокращения матки, чтобы удалить оттуда все ненужное....

Для этого помимо ваших упражнений на сжимание мышц, вам потребуются вагинальные шарики, которые Арнольд Кегель соединил друг с другом ещё в 1948 году, для того чтобы применить при лечении женского недержания мочи. Но они прижились в секс-индустрии, и именно в магазинах для взрослых их можно теперь найти....

Известная поговорка "в здоровом теле - здоровый дух", является оправданной практикой для каждого желающего прибывать в отличной физической форме. Желая выглядеть подтянутыми, мужчины и женщины подвергают мышцы тела различным тренировкам, направленным на улучшение растяжки, форм и даже физических свойств своих тел. Что касается развития вагинальных и тазовых мышц, тут познания и навыки менее развиты в рядах широкой общественности. Однако именно хорошая форма и тонус интимных мышц являются залогом здоровой и ...

Приходило ли Вам в голову омолодить влагалище?

И мне не приходило.

Во-первых, я его не вижу, и рассматривать не полезу. Поэтому его внутренние морщины, пигментные пятна и мешки под глазами — его внутренние влагалищные проблемы. Во-вторых, лично для меня эта процедура абсолютно бессмысленна: оргазмы у меня регулярные, патологий никаких не выявлено....

Рассказывает гинеколог Анна Жамкина:

- Женщины стремятся очень тщательно ухаживать за интимными местами, добиваясь буквально стерильной чистоты. Но так ли это хорошо для женского здоровья? Еще в начале XX века гигиене этих мест не уделялось особого значения. Все женщины мылись простым мылом или чистой водой, и то не слишком часто, иногда раз-два в неделю. А, скажем, у северных народов это было возможно вообще раз в месяц или реже. И при этом дамы гораздо реже нынешних страдали гинекологическими забол...

Новости о всевозможных сексуальных и анатомических странностях всплывают постоянно, начиная от тридцати сантиметрового члена и заканчивая женскими гениталиями, которые могут удержать на весу 14 килограмм. Может показаться, что вы слышали всё о странностях, касающихся секса, но всегда существует что-то, что вы не могли даже представить. Например, может ли у женщины быть два влагалища?...

Их по-настоящему первая сексуальная ночь обернулась шоком и слезами. Так "подшутили" гормоны.

Молодые Вера и Анатолий встретились в прекрасном парке на набережной родного Ярославля. Она здесь знатная - десять километров ровной асфальтовой ленты безо всяких машин, только велосипедисты и роллеры. На роликах в городе катаются все от мала до велика, и наши герои не стали исключением. Сначала поехали рядом, затем катались наперегонки, а потом поняли, что влюбились. Через три месяца решили, что поженятся....

Сохранение девственности может быть вызвано сознательным уходом от интимной жизни. Но так происходит не всегда.

У многих девственниц есть нормальное сексуальное влечение, и лишь 10% из них совсем его не ощущают. Многие из них испытывали оргазм во время мастурбации. А некоторые представительницы прекрасного пола, формально считающиеся девственницами и сохранившие девственную плеву, ведут достаточно активную половую жизнь (оральный и анальный секс, зоофилия и пр.)....

Сеанс вагинального массажа по назначению терапевта

Термин истерия происходит от греческого слова hystera - матка. На протяжении тысячелетий медики считали, что именно этот сугубо женский орган виновен в немотивированных проявлениях раздражительности, нарушениях сна, склонности к обморокам, непрерывающихся болезнях. В общем, все малообъяснимые "бзики" списывались на нее, родимую. Еще бы, ведь авторитет корифеев был непререкаем. Великий врач древности Гиппократ, а позднее и знаменитый средневековый хир...

Почему женщина вдруг становится апатичной и равнодушной к интимной близости? Куда ушла ее былая страсть? — этим вопросом задается не один мужчина. Впрочем, и самих женщин волнует этот вопрос, и порой они просто не понимают, куда пропадает желание близости с человеком, которого они искренне любят. Если и вам это проблема знакома, то не отчаивайтесь, женский журнал попробует помочь вам разобраться....

Статистика неумолима: 30-35% женщин ни разу не испытывали оргазм, 15-20% испытывают его от случая к случаю, а оставшиеся 55% бывали фригидны хотя бы один раз в жизни. Выходит, что о проблеме фригидности знает практически каждая женщина. Чего, кстати, не скажешь о мужчинах. Согласно всё той же статистике у подавляющего числа мужчин проблем с оргазмом, можно сказать, нет. Дискриминация какая-то получается. А почему, спрашивается? Конечно, из солидарности к женщинам, у которых не всё в порядке в сексе, хочется...

Зарядка любовных батареек, для того чтобы ваши оргазмы происходили многократно, требует энергии, концентрации и умения, хотя некоторые любовники мечтают достичь его хотя бы раз, не говоря уже о множественных. Независимо от того, хотите ли вы, чтобы у вас был один яркий и сильный или чтобы ваши оргазмы шли один за другим, существует ряд относительно простых упражнений для обучения вас и вашего партнера тому, как это делать....

Наша сексуальная жизнь неразрывно связана с характером отношений между партнерами и психологическим климатом в паре. Когда в отношениях начинаются конфликты, возникает вакуум недосказанности, рождается общее непонимание, сексуальная сторона отношений тоже страдает. Следует учитывать, что сексуальность женщины зависит не только от ее эмоционального состояния, но и от физиологии....