секс и здоровье руководства по сексу

Вероятно, больше всего неприятностей доставляет мужчинам простатит. От 30 до 85% мужчин старше 25 лет страдают этой болезнью. Часто простатит протекает практически бессимптомно, и мужчина может долго не подозревать о том, что болен.

Но в любой момент при неблагоприятных условиях (при переохлаждении, длительном половом воздержании, стрессах) может произойти обострение. Хронический простатит, как правило, приводит к развитию везикулита — воспалению семенных пузырьков, эпидидимоорхита — воспалению яичек...

К сорока двум - сорока пяти годам мужчина достигает важного психологического и физиологического рубежа. Это возраст, когда уже достигнут определенный социальный статус и теперь основные усилия уходят на его поддержание. Этот период с затаенной опаской ожидают не только сами мужчины, но и многие женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше. Сможет ли супруг поддерживать сексуальную активность на прежнем уровне?...

Статья, которую вы сейчас будете читать, основана на простой истине: мужчины любят еду и секс. Очевидно, было бы здорово есть то, что нужно, дабы не опозориться в спальне… С помощью диетологов и последних исследований мы обнаружили десять суперпродуктов, способных повысить каждую возрастную ступень твоей сексуальной жизни....

На потенцию у мужчин влияет очень много веществ. Исследованиям в этой области посвящено огромное количество публикаций. Мы же при ответе на этот вопрос кратко охарактеризуем отрицательное воздействие тех веществ, о которых практически все слышали, а многие из нас даже контактировали. Речь идет о распространенных медикаментах и так называемых психотропных веществах - т. е. веществах, влияющих на психику. Прежде всего, это алкоголь, никотин и наркотики....

Нарушение эректильной функции или попросту импотенция довольно-таки распространенное заболевание, но о нем не принято говорить вслух, так как импотенция – это образ чего-то постыдного и несвойственного геройской натуре настоящего мужчины. Тем не менее, половина мужчин в возрасте от 40 до 70 лет в той или иной степени испытали, что такое импотенция. Импотенция отличается от других сексуальных проблем, которые испытывают мужчины, она не связана с сексуальным желанием, а связана с возможностью его осуществлени...

Хотя и считается, что "мужчины бывают с годами моложе ровесниц своих", ресурсы их организма далеко не безграничны. Мужчины зачастую ведут физически активный образ жизни, груз их ответственности перед окружающими более тяжел, чем у женщин, жизнь изобилует стрессами. Но эмоционально они более сдержанны, склонны переживать все в себе - отсюда относительно ранняя их "усталость"....

Простатит - это воспаление предстательной железы. Основная причина его развития - это попадание в железу инфекции.

Но до поры до времени инфекция может пребывать в «дремлющем» состоянии и не проявлять никаких внешних симптомов. А виновником обострения и развития болезни может быть один из этих факторов:...

Проблемы в половой сфере могут решаться не только при помощи последних достижений современной медицины. Попробуйте довериться многовековым рецептами траволечения.

Во все времена людям хотелось увеличить свои сексуальные возможности. Поэтому в каждой стране, на каждом материке, где бы ни обитали люди, они находили растения, повышающие потенцию у мужчин и желание у женщин. Со временем на их основе стали делать препараты, влияющие на половую сферу человека....

Лучше меньше, да лучше

Лечение импотенции было двух видов: гигиеническим и медицинским. Первое включало в себя не только отказ от сексуальной активности в течение года, но и «воздержание от похотливых мыслей». Дополнительно приписывались различные виды душа и специальные физические упражнения. Особое значение придавалось строжайшему запрету спать на спине....

Слово «импотенция» заставляет поежиться даже самого уверенного в себе мужчину. Во все времена проблема потери мужской силы беспокоила и пугала. Раньше о ней говорили вполголоса, сваливая вину на ведьм и колдунов. Позже пытались врачевать импотенцию с помощью психоанализа. В наши дни медики всерьез озаботились поиском лекарства от импотенции и, кажется, наконец, его нашли....

Американская фармацевтическая компания Johnson & Johnson разработала лекарство для лечения преждевременной эякуляции, которое впервые прошло успешно тестирование в клинических условиях.

Во время испытаний с привлечением 2600 мужчин было выявлено, что препарат может увеличить продолжительность полового сношения более чем в три раза, по сравнению с предыдущими показателями конкретного мужчины....

Упражнения для повышения потенции заимствованы из йоги. Они активизируют кровообращение в области таза, воздействуют на нервные сплетения, улучшают функцию эндокринных желез.

Предлагаем следующий комплекс упражнений:

1. Растирание копчика

В положении на спине ноги согнуть в коленях, руки положить за голову. Подышать животом 12 раз в быстром темпе. Затем 24 раза чуть – чуть подвигать таз в стороны, как бы растирая копчик....

О том, что курение несет непоправимый вред здоровью, врачи твердят уже давно. Мало того, что эта пагубная привычка вызывает, в частности, болезни сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, так еще и уровень интеллекта курящего человека со временем заметно снижается.

При этом вряд ли кто из мужчин, затягиваясь очередной сигаретой, задумывается над тем, что курение ведет к импотенции – пожалуй, самой страшной беде для каждого представителя сильного пола....

Самая элементарная причина состоит в том, что у каждого мужчины время от времени бывают осечки. Беспокойство, общая усталость, простуда, скандал с партнершей и другие стрессы могут свести на нет самые титанические усилия вызвать эрекцию. Врачи не считают такие неудачи импотенцией, если они нерегулярны....

Эректильная дисфункция способна довести до депрессии самого сильного духом мужчину и серьезно повлиять на крепость семейных отношений. Несмотря на это, представители сильного пола зачастую предпочитают страдать молча. А это в корне неверно. Современная медицина, хоть и не может похвастать простыми и верными способами возвращения потенции, способна помочь многим....

Сильный пол просто одержим манией генитального величия. Она настолько распространилась, что породила мощную индустрию услуг. По крайней мере Интернет переполнен заманчивыми предложениями увеличить размеры как минимум пятью различными способами.

В чужих руках...

Поверьте на слово: мужское достоинство сказочного Емели было гораздо длиннее среднестатистических 12,5 сантиметра (в состоянии эрекции). Иначе он первым делом попросил бы у пойманной щуки добавки. А не самоходную печь. И точно так же, п...

На сексуальную функцию оказывают действие самые различные физические и психические факторы. Сексуальность снижается в период какой-либо болезни, когда снижены все основные функции организма. Отмечены нередкие случаи снижения сексуальности при заболеваниях сердца, желудка, печени, легких, почек и др. Кроме того, снижение общего фона настроения, депрессивность, стрессовые ситуации, загруженность работой, семейные неурядицы также способствуют снижению интереса к сексу. Выздоровление и возврат к обычному физиче...

Иногда кажется, что на мужчин ополчился весь мир. Трудности с квалифицированной работой выбивают из колеи, а ведь если не будешь добытчиком, то и уважение к себе потеряешь. Смертность среди мужчин очень высока; растет число распадающихся семей и вот еще проблемы - с потенцией. Мужчины, которые еще совсем недавно и слова такого не знали, теперь осаждают кабинеты врачей-сексопатологов....

После «баба ягодка опять» обычно наступало забвение и одиночество. Согласно народному мнению. Женщинам в зрелом возрасте предлагалось смириться с менопаузой, «повязать платочек», заниматься внуками и не думать о сексе. Но климакс вовсе не так страшен.
Во все времена и во всех культурах считалось, что после наступления климакса никакой жизни нет. Во всяком случае, чувственные и сексуальные наслаждения для женщины якобы оказывались закрыты. Но на деле все совсем наоборот. Бедным женщинам веками приходилось...

После того, как вы несколько лет старались не забеременеть, вам может показаться, что все, что требуется, — один секс без презерватива, и оп — вы с ребенком.

Но все не так просто, как кажется. На это влияет уйма факторов. Если вы заметили за собой следующие признаки, ваш путь к зачатию может быть относительно легким:...

Если ваша вагина странно пахнет, не паникуйте. Как и кишечник, влагалище имеет свою микрофлору, заполненную различными бактериями и дрожжами, многие из которых полезны, но способствуют непривычному запаху.

Однако есть моменты, когда ваш запах меняется. И причиной этому может быть как пот, так и инфекция, и в этом случае нужно исследовать вопрос, особенно если необычный аромат сопровождается такими симптомами, как зуд....

Сама мысль о беременности и родах многих пугает, просто потому что они не знают, что делать, буквально после того, как увидят две полоски на тесте. Вот почему мы собрали ответы на самые распространенные вопросы девушек о беременности и родах, которые они могут стесняться спросить сами.

1. Станет ли секс другим после родов?...

Если женщина предохраняется и не пытается забеременеть, то она и не знает точно о том, насколько фертильна. Но это можно определить по некоторым другим признакам, которые должны напомнить, что нужно быть еще более осторожной, если ты не хочешь незапланированную беременность.

1. Твой цикл — как часы....

Обычно среди женщин ходят ужасные истории о болезненных и мучительных родах. Но 45-летняя Ребекка Хэнскомб из Уэльса готова поделиться совершенно другим опытом. Британка перенесла так называемые оргазмические или экстатические роды, когда 8 лет назад рожала свою дочь.

«Я чувствовала себя такой сильной, такой живой, вдохновленной, что все мое тело наполнилось оргазмическими чувственными ощущениями», — вспоминает женщина....

Размер имеет значение, и это относится не столько к мужскому достоинству, сколько к женскому клитору. Как оказывается, его величина влияет на получение удовольствия.

Но каким образом?

Немного науки и анатомии…


Исследования женского тела учеными Мастерсом и Джонсоном показали, что клитор, на самом деле, имеет собственный капюшон, головку и стержневидную структуру, и в 10 раз увеличивается в объеме....

Наткнулась в сети на откровения Бруны Нессиф – роскошной женщины, которая год провела, отказывая мужчинам в сексуальной близости. Причиной стали неудачные «легкие» отношения с предыдущим партнером, которые глубоко ранили девушку. И она решила, что не будет заниматься любовью с мужчиной до тех пор, пока не станет для него богиней....

В наше время слово «фригидность» часто имеет негативную окраску, хотя многие даже не знают точного определения этого понятия. Психологи, сексологи и гинекологи подтверждают: многие их пациентки считают себя фригидными, но при этом не могут четко объяснить, что это. Тем временем фригидность — это снижение или отсутствие сексуального влечения и половой возбудимости, которое возникает по ряду причин....

Как только маркетологи разнюхали, что секс продается, мы попали в ловушку сексуальных стереоптивов. Самый болезненный из них — женская фригидность. На эту уловку, к сожалению, попадают даже самые сексуальные девушки.

Вита Панченко, психотерапевт

Секс-штампы доводят до крайности. Не фонтанируешь оргазмом — фригидная, не срабатало либидо в лифте — фригидная, не готова к контакту с первым встречным — фригидная… Мы решили разобраться, что действительно считать фригидностью, а о чем не стоит и дума...

Подумай, относишься ли ты к своему телу с заботой, которого оно заслуживает? А к интимным органам? В последнем случае ответ может быть не так очевиден: ты думаешь, что все хорошо, но не все делаешь правильно. На это могут намекать, например, странные выделения или жжение внутри вагины. Вот что способствует появлению неприятностей....

Боль во время секса может быть вызвана разными причинами. Но если она не проходит в любой позе и при любых стараниях, то, скорее всего, у тебя вагинизм. И что с ним делать?!

Вагинизм — это спазм интимных мышц, из-за которого вагина будто сопротивляется введению пениса. Контролировать это ты не можешь: скорее, чем больше пытаешься, тем хуже получается. Можно сказать, что вагинизм — тревожное расстройство в интимной области, и виноваты в нем не только мышцы вагины, но и тазового дна, и даже ног. Вот чт...