секс и здоровье руководства по сексу

Растягивающие упражнения очень эффективны для увеличения длины пениса. Но для того, чтобы увеличить длину окружности пениса, необходимо выполнять растягивающие упражнения, пока ваш пенис находится в полувозбужденном состоянии. Джелкинг - это упражнения, которые воздействуют на весь пенис, то есть и длину, и толщину, и вес, и объем - все это увеличивается пропорционально....

Помимо импотенции существует много вещей, которые могут испортить сексуальную жизнь мужчины. Одно из самых частых мужских сексуальных нарушений – досрочное излияние семени – имеет, кстати, до конца необъяснимые причины. На самом ли деле женщине так важно, как быстро мужчина кончает, или секундомер не является мерой всех вещей?...

Лечение сексуальных проблем - это не только препараты, уколы и гипноз. Иногда бывает достаточно научить партнеров правильно вести себя в постели.

Из медицинской карты Дениса М.

Сведения о личной жизни:

34 года, женат, двое детей. Стаж семейной жизни 15 лет. Отношения с женой хорошие. Средняя периодичность половой жизни - 3 раза в неделю....

Испокон веков мужчины гордились своими репродуктивными функциями. И если некоторые слишком целомудренные девушки относятся к мужскому семени с некоторой брезгливостью, то только по причине невежества.

Кстати, говорят, Моника Левински была в юности очень скромной девушкой.

Даже философы Древней Греции уделяли немалое внимание этому достойному предмету. Пифагор, например, называл сперму струёй мозга, Зенон, утверждал, что сперма клочок души. Даже сам Аристотель указывал на прямую связь эякулята ...

Об обрезании крайней плоти у мужчин слышали многие. Сторонники и противники этой манипуляции никогда не прекратят своих дебатов.

Обрезание - что это такое? Религиозный обычай, дань семейным традициям или гигиеническая процедура? Как удаление крайней плоти влияет на здоровье, психику и социальное положение людей....

Импотенция является, пожалуй, одним из основных мужских страхов. Данное явление обросло уже таким количеством мифов, теорий, баек и «страшилок», что разобраться в том, что и как происходит на самом деле, довольно-таки непросто. Но это – только на первый взгляд, а если присмотреться, то не так страшна «мужская несостоятельность», как облепившие ее легенды и предрассудки…...

Эта маленькая железа доставляет мужчинам массу проблем. Особенно когда она дает о себе знать...

Наш консультант - доктор медицинских наук Михаил Корякин.
Как это бывает? Классические проявления простатита - боли внизу живота, отдающие в яички, мошонку, промежность, крестец. Мужчина чувствует частые позывы, струя мочи может быть ослабленной, вялой. Еще один симптом - преждевременное семяизвержение. Все остальное, что вы где-то от кого-то слышали, - мифы. Импотенцию и бесплодие простатитом не объясн...

В отличие от других заболеваний, сексуальные расстройства в нашем обществе часто считаются постыдными. Любой человек без стеснения идет к окулисту при проблемах со зрением, но очень многие стесняются посетить врача-сексолога.

А между тем, мужчина всегда хотел бы показать хорошие результаты в постели - в любом возрасте. Увы, не всегда это получается......

Обрезание крайней плоти, является очень важным моментом для любого религиозного или соблюдающего традиции человека. Сам обряд состоит в удалении у младенцев мужского пола крайней плоти. Происходит это на восьмой день после рождения ребенка, и символизирует союз между Богом и человеком. Однако не все считают обрезание необходимым....

У климакса не женское лицо. Точнее, не только женское. Климакс перестал быть чисто женской проблемой. Всемирная Организация Здравоохранения определяет мужской климакс как недостаточную продукцию половых гормонов мужскими половыми железами.

У трети мужчин в возрасте после 55 лет наблюдаются классические симптомы этого состояния: повышенная потливость, раздражительность, бессонница, снижение сексуального влечения и т. д....

Какие удивительные качества порой обнаруживаются у самых, казалось бы, знакомых продуктов. Американские ученые не перестают поражаться все увеличивающимся списком полезных свойств арбуза. Оказывается, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные сосуды и даже повышать либидо....

У "обломов" в постели всегда есть вполне реальные причины. И с ними можно бороться. Обидное слово "импотент" можно забыть. Теперь проблемы с потенцией андрологи называют звучным термином "эректильная дисфункция". И если раньше целью медиков было любой ценой запустить неработающий механизм, то теперь не менее важно - докопаться до причины "облома"....

Вы когда нибудь задумывались о том, что делает мужчину мужчиной? Оказывается - это тестостерон (мужской половой гормон), который образуется в яичках и отличается от женского полового гормона (эстрогена) можно сказать почти ничем - одним атомом водорода!

И потому тестостерон очень неустойчив, чуть что мутирует в женский половой гормон эстроген. (А вот обратной мутации никогда не бывает!) Вы не поверите - тестостерон исчезает даже при изменении погоды! Что при этом от мужчины вообще остаётся? - Не поня...

Быстрые сперматозоиды нужны не ради забавы. На самом деле, их подвижность - важнейший показатель мужского полового здоровья. Чтобы повысить их скорость, нужно, например, воздержаться от секса на небольшое время.

А бутылка пива - напротив, почти контрацептив.

Сила в движении
Средняя скорость движения сперматозоида - 3 мм в минуту. Но на прямых дистанциях они могут разгоняться в 10 раз быстрее. Первые тренировки сперматозоидов начинаются в канальцах придатков яичка. Там они начинают двигаться...

Болячек, о которых рассказывают анекдоты, не так много – разве что склероз и импотенция. Но любой мужчина, смеясь над очередной байкой, знает: в этой шутке лишь доля шутки. С каждым годом, с каждой новой неудачей в постели страх впасть в состояние «нестояния» все сильнее и сильнее. Вот только знания об этой проблеме часто ограничиваются анекдотами да еще мифами. Не пора ли разобраться, что к чему?...

Позднее семяизвержение, или задержанная эякуляция — это расстройство половой функции, при котором эрекция наступает и поддерживается, однако эякуляции в течение долгого времени не происходит или не наступает вовсе, несмотря на дополнительную стимуляцию полового члена.

Позднее семяизвержение встречается достаточно редко. Прежде всего, это может быть связано с возрастом, поскольку чем мужчина старше, тем длиннее становятся все этапы полового акта....

Как недостаточную продукцию половых гормонов мужскими половыми железами определяет мужской климакс Всемирная Организация Здравоохранения.

По ее данным у трети мужчин в возрасте после 50 лет наблюдаются классические симптомы этого состояния: повышенная потливость, раздражительность, бессонница, снижение сексуального влечения и другие....

Существует множество факторов, снижающих потенцию у мужчин. Со многими из них можно бороться (например, курение), против других бороться невозможно (например, вредные вещества в окружающей среде). Если вы хотите улучшить потенцию, то вам, по меньшей мере, необходимо вести здоровый образ жизни. Потенцию молено слегка «тренировать». Чуть позже мы предложим несколько способов улучшения потенции. Кто знает, может, если вы последуете этим советам, то ни «Виагра», ни другие методы лечения вам не понадобятся....

Исследователи выяснили, что лишний вес в два раза увеличивает риск умереть от рака простаты. Ученые сравнили показатели 788 пациентов, страдающих и страдавших этим заболеванием, с точки зрения наличия у них лишнего веса.

На протяжении пяти лет уровень смерти от рака простаты для мужчин с индексом массы тела менее или равным 25 (нормальный ИМТ) составлял 7% по сравнению с 13% для тех, чей индекс превышал 25. Отметим, только в Британии ежегодно 35 тысячам мужчин ставят диагноз рак простаты, около 10 ты...

Мужчины — гораздо более нежные существа, чем они хотят показать. Взять, например, такой простой на первый взгляд продукт, как сперма. Казалось бы, что с ней может случиться? Между тем на свойства этой субстанции могут оказать свое влияние самые разные факторы — от плохой экологии и стресса (не секрет, что и то, и другое является атрибутом жизни любого обитателя мегаполиса) до некоторых болезней. В частности, весьма негативное влияние на состояние сперматозоидов оказывает хламидиоз....

Еще не так давно простатит (воспаление предстательной железы) считался болезнью исключительно пожилых людей, которая сопровождает мужской климакс. Сегодня это одно из самых распространенных урологических заболеваний мужчин репродуктивного возраста (20-50 лет).

В нашей стране простатитом страдают от 40 до 60% сексуально активных представителей сильного пола. От него нередко лечатся всю жизнь, и зачастую безуспешно. На актуальные «мужские» вопросы отвечает Зиератшо КАДЫРОВ, доктор медицинских наук, про...

Уважаемые дамы, если вы мечтаете о многодетной семье, то обратите особое внимание на тон голоса своего избранника. Как выяснили ученые, высота основного тона голоса мужчины напрямую связана с количеством детей у мужчины.

Мужчины с низким голосом традиционно воспринимаются представительницами противоположного пола как более агрессивные, здоровые и сексуально привлекательные партнеры. Ученые неоднократно высказывали предположение, что высота мужского голоса каким-то образом связана с более многочисленн...

Это может случиться с каждым мужчиной. От этого не застрахован никто: ни среднестатистический Казанова, ни отдельно взятый шофер-дальнобойщик. Мысль об ЭТОМ каждый мужик гонит от себя, как назойливую муху. Он морально готов ко всему, но только не к ЭТОМУ. Однако статистика неумолима: каждый десятый половой акт сопровождается потерей эрекции. 39% мужчин в возрасте до 40 лет так или иначе сталкиваются с проблемами "на переднем крае"....

Нередки ситуации, когда мужчина, по каким-либо причинам довольно долгое время не имевший интимных отношений, наконец-то получал возможность вступить в сексуальный контакт.

При этом от себя он ожидал каких-то "чудес" – но что же? Чаще всего его ждала неудача – либо семяизвержение было преждевременным, и неудовлетворенная партнерша не стеснялась высказать обиду, либо… не получалось вообще ничего....

Люди, страдающие ожирением, в 25 раз чаще жалуются на проблемы в сексе по сравнению с людьми со здоровым весом. И мужчины, и женщины страдают от отсутствия сексуального желания и жалуются на затруднения, испытываемые ими во время полового акта. А многие предпочитают воздерживаться.

В исследовании Мартина Бинкса, психолога и сотрудника Центра диетического питания и фитнеса при университете Дьюка, проведенном в Северной Каролине, приняли участие 1,210 человек из Дарема. Большинство из них пациенты Цент...

Тестостерон активно влияет не только на половые гормоны мужчин, но и почти на все процессы, происходящие в организме представителей сильного пола. К сожалению, после тридцати лет, количество тестостерона начинает снижаться, уменьшаясь примерно на 1-2% в год. Отсюда и многие мужские проблемы, возникающие в среднем возрасте....

Мужчины, выкуривающие более пачки сигарет в день, становятся импотентами на 40% чаще. К таким выводам пришли авторы исследования, охватившего более 8 000 жителей Австралии мужского пола в возрасте от 16 до 59 лет.

Приблизительно каждый десятый участник исследования имел в течение предыдущего года проблемы с эрекцией, которые продолжались не менее месяца....

"Имею желание, но не имею возможности", – этот расхожий каламбур сегодня характеризует не только состояние наших кошельков. Все чаще его можно услышать в кабинете специалистов по "мужским" болезням. Вместе с падением доллара в стране наблюдается и другое, не менее удручающее падение – падение потенции....

Обсудим проблемы здоровья сильного пола вместе с зав. отделом андрологии НИИ урологии профессором Армаисом КАМАЛОВЫМ

Импотенции не существует!

Обидное слово "импотент" можно забыть. Теперь проблемы с потенцией андрологи называют красивым термином "эректильная дисфункция".

Если раньше целью медиков было любой ценой поднять скромно висящее достоинство, то теперь главное - докопаться до причины....

Нарушение эрекции - довольно распространенная мужская проблема. Расстройства эрекционной функции могут возникнуть по очень многим причинам и довольно часто эти развившиеся нарушения представляют собой только симптом другого заболевания. В целом, как правило, причины, влияющие на развитие расстройств эрекций, могут быть разделены на пять групп:...