секс и здоровье руководства по сексу

Не секрет, что мужчины и женщины болеют по-разному. Но дело здесь не только в психологии, но и в том, что многие наши органы работают неодинаково

Женские гормоны берегут от инфарктов

Кровь у мужчин в среднем на 10% гуще, что вызывает большую склонность к образованию тромбов. Женское сердце немного меньше мужского и потому бьется быстрее. У мужчин оно совершает в среднем 60 - 70 ударов в минуту, у женщин - 80 - 90....

Транссексуализмом называется нарушение полового самосознания (аутоидентификации), проявляющееся в стойком убеждении в своей принадлежности к противоположному полу, чувством дискомфорта, связанным со своей половой принадлежностью и неуместности своей половой роли, несмотря на правильное развитие половых желез и вторичных половых признаков....

Секс - это не только порыв страсти, но и ощутимая польза для каждого из участников. Последние научные исследования в этой области доказывают, что:

-Регулярные (3-4 раза в неделю) занятия сексом резко снижают вероятность сердечных приступов у мужчин. К тому же, как считают медики, регулярные физические упражнения - Ваш ключ к долголетию....

Свои статьи мы обычно стараемся сделать не только интересными, но и полезными, дающими практические советы. Честно признаемся, с этой у нас долго ничего не получалось... Но мы все-таки нашли решение, как сделать ее утилитарной. Просто принеси ее на работу и попроси коллег назвать вслух число от одного до девятнадцати, а потом прочитай описание проблемы под названным номером, уверяя, что все написанное относится к тому, кто назвал этот номер. Ручаемся, используемая таким образом статья избавит твой рабочий д...

Современные сексологи уверяют, что не все эротические сны являются следствием эротических переживаний, пусть не обижается господин Фрейд

В мужских снах больше действия, они откровеннее. Женские – романтичнее. Хотя эта тема деликатна, ею почти не делятся. Сон топит нас в подсознательном, в нем секс почти не отличается от реального. Но если мы получаем оргазм в первой четверти полового акта, значит, не расслабляемся даже во сне, пытаемся контролировать эмоции....

Время от времени она звонит мне по телефону, рассказывает об очередной неудаче и со слезами в голосе спрашивает, почему это с ней происходит, нормальна ли она.

Вопрос «Все ли со мной нормально? » - наверное, самый часто задаваемый вопрос, когда дело касается секса. Очень многие люди время от времени чувствуют, что, может быть, с ними не все нормально – в том, что они чувствуют, о чем фантазируют, что им нравится или не нравится в сексе. Забудьте о «нормальности»! То, что нормально для вас, может быть...

Секс помимо удовольствия приносит и немало проблем. К физической близости кроме вполне здоровых людей стремятся и пожилые, беременные, страдающие бесплодием… И в каждом из этих случаев с половой жизнью связано немало проблем.

Секс в зрелом возрасте

Почему-то принято считать, что старики сексом не занимаются и не испытывают в этом никакой нужды. Однако исследования показывают, что это совсем не так....

Предусмотренная осторожность в общественном туалете еще ни кому не помешала. Поэтому наши простые советы помогут вам сходить в общественный туалет без последствий для здоровья.

Бумажная прокладка, которую вы кладете на сиденье в общественном туалете, может быть ангелом-хранителем для ягодиц, но только если сам стульчак изначально сух. Когда бумага кладется на мокрое сидение, она начинает служить дополнительным каналом для передачи бактерий и вирусов на обнаженную кожу....

Сперматозоиды в семенной жидкости передвигаются самостоятельно. Однако не известно, как они ведут себя, попав в женские половые пути: двигаются ли постоянно или иногда прекращают движение; получают ли вещества, необходимые для восстановления ушедшей на движение энергии, из продуктов среды, в которой живут, или вместе с семенной жидкостью....

Новые данные подтверждают результаты, полученные нобелевским лауреатом экономистом Даниэлем Канманом, который задавал один и тот же вопрос 909 американским женщинам - какая повседневная деятельность приносит им наибольшее удовольствие. Подавляющее большинство респонденток выбрали секс.

Среди других данных, полученных Бланчфлауэром, наименьшее удовольствие приносит поездка на работу. Большое количество партнеров также не делает человека счастливее - 90% опрошенных, независимо от их благосостояния, исп...

Анализ Всемирного БанкаWоrld Bank, проведенный в 2003 году, показал, что эпидемия СПИДа в Африке привела к тому, что поголовье крупного рогатого скота в пораженных странах сократилось на 29%, объемы производства кукурузы - на 61%, хлопка - на 47%, овощей - на 49%.

Центр Международного ЗдравоохраненияСеntеr for International Health при Бостонском УниверситетеВоstоn University в 2003 году опубликовал исследование, согласно которому эпидемия СПИДа нанесла гигантский ущерб компаниям, работающим в поражен...

"Ты что-нибудь выпьешь, дорогая?" - вопрос этот почти непременно сопутствует любовному уединению парочек. Еще 8 тысяч лет до нашей эры некий любознательный первобытный предок обнаружил способность забродивших жидкостей изменять самочувствие и настроение человека. Говорить он еще не умел, но пить уже научился. И первой, кому он предложил - разделить с ним "бокал доброго вина", была, надо полагать, его подруга....

Ученые установили, что помимо удовольствия и возможного зачатия ребенка, секс может оказывать значительное влияние на нашу жизнь. Как это ни странно, регулярная половая жизнь стимулирует умственную деятельность, тренирует сердце и даже продлевает жизнь. Но при определенных условиях секс может приводить к страшным последствиям....

У каждого из нас есть масса очень хороших и просто отвратительных качеств. Но если положительные черты нам приятно приписывать благородному происхождению, воспитанию и т. д., то вот негатив всегда хочется свалить на предков. Наследственный фактор, мол. Сэр, вы истинный джентльмен, но почему вы никогда не приходите вовремя? Ах, мисс, должен признаться, этим страдали все мужчины в нашей семье – дед и отец тоже вечно опаздывали. Гены, ничего не поделаешь....

Потаенный мир эротических фантазий, тщательно скрываемых от окружающих, существует у многих людей. Кто-то воображает себя в объятиях кинозвезды, кто-то представляет себе любовь в лифте, в присутствии других людей. Однако как показали последние исследования американских сексологов, в них нет ничего дурного, это явление весьма распространенное. Они же подразделили их на определенные типы в зависимости от доминирующего в фантазиях мотива....

Вначале с импотенцией боролись с помощью разнообразных настоек, затем им на смену пришли специальные помпы для члена, и, наконец, появились таблетки. Новые открытия ученых позволят скоро вызывать необходимое сексуальное возбуждение с помощью специального геля. Ожидается, что это станет первым безрецептурным лекарством для лечения эректильной дисфункции....

Генистеин, являющийся основным компонентом сои, нарушает созревание яйцеклеток у новорожденных мышей, сообщается в журнале Biology of Reproduction.

Ученые из Национального института изучения санитарного состояния окружающей среды (National Institute of Environmental Health Sciences, NIEHS) совместно с учеными из Сиракузского университета изучили влияние соевых продуктов на репродуктивное здоровье новорожденных самок мышей....

Ни для кого не секрет, что самая «проблемная» часть тела для многих женщин – бюст, размер которого, по их мнению, не «дотягивает» до норм, навязанных современными глянцевыми журналами и порнографией.

Ради повышения уровня привлекательности в собственных глазах, страдающие «недовеском» дамы обращаются к услугам пластических хирургов – количество прооперированных женщин с каждым годом только увеличивается....

Если кто-то уверяет в своей невинности, это еще не значит, что у нее или у него нет венерических болезней. Более того, отказ от "настоящего секса" не имеет ничего общего с воздержанием и нередко вредит здоровью. Такой сенсационный результат дало исследование, проведенное среди американской молодежи.
...

У современных сексуальных гигантов счет половых партнеров идет не на десятки, но на сотни. Сексологи подсчитали, что самые активные из них в течение жизни успевали совокупится примерно с 500-1000 любовниками. Впрочем, до полового рекорда Дон Жуана и мадам Монморанси им ещё далеко:

Великолепному ловеласу всех времен и народов, Дон Жуану, приписывается более 2000 любовниц. Не отстает от него и Жорж Сименон. Если верить весьма смелому заявлению писателя, его спальня была свидетелем оргий более, чем с пя...

В ближайшее время мужское обрезание вновь войдет в моду во всем мире. По мнению исполнительного директора Глобального фонда борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией доктора Ричарда Фичема (Richard Feachem), данные ученых о способности обрезания снизить риск заражения ВИЧ в скором времени кардинально изменят отношение медиков и пациентов к этой процедуре....

По затратам энергии секс равносилен работе средней тяжести. Занимаясь им, вы теряете до 300 ккал в час, а во время оргазма — более 400 ккал. Прекрасная новость, если не учитывать, что в среднем половой акт длится не более 20 минут, а оргазм — менее 30 секунд.

Так что получаются жалкие 100 ккал. И хорошо, если каждый день. То есть для того чтобы поддерживать себя в форме, дежурного секса явно не хватит. Но кто сказал, что это должно происходить три раза в неделю по 20 минут в двух давно надоевших поза...

Как гласит народная мудрость, "быстро хорошо не бывает". Преждевременное семяизвержение способно не только подмочить репутацию мужчины, но и свести ее не нет. То же можно сказать о поздней эякуляции. Почему же весы мужской потенции позволяют себе такую разбалансированность? Как их отрегулировать?
...

Занятие сексом помогает сохранить семейное счастье. В любом браке оно напрямую зависит от интимной удовлетворенности партнеров. Если в постели все хорошо, то и в остальном между любящими супругами все в порядке. Ученые даже вывели формулу семейного счастья: частота интимных встреч минус число ссор. Общая удовлетворенность зависит от сбалансированности этих двух составляющих....

Все мы знаем о венерических заболеваниях и о СПИДе. Мы где-то читали или нам рассказывали о том, что инфекции, вызывающие эти болезни, передаются половым путем. Нам не только известно, что заражения можно избежать, - мы даже знаем, КАК это сделать. Но почему-то наши знания не всегда отражаются на наших действиях. Может быть, дело в том, что знания эти недостаточно глубоки? Давайте еще раз попробуем выяснить, что же все-таки кроется за этим понятием - "безопасное сексуальное поведение"....

Пиелонефрит - это воспалительный процесс в лоханках почек, вызванный различными микроорганизмами (в переводе с греческого «пиелос»-лоханка, «нефрос»-почка, «ит»-суффикс, означающий воспалительный процесс). Женщины болеют пиелонефритом в пять раз чаще, чем мужчины. Инфекции мочевых путей возникают у женщин в различные периоды жизни, которые, как правило, связаны со значительными гормональными сдвигами: период полового созревания, начало половой жизни (дефлорационный цистит), беременность, роды. Пиелонефрит, ...

Еще совсем недавно в обществе царило убеждение, что женщины менее сексуальны, чем мужчины. Поэтому проблемы женских половых расстройств как бы не существовало. За прошедшие два десятилетия традиционные взгляды на сексуальность женщины были полностью опровергнуты, а ее сексуальные потребности признаны совершенно законными. В результате женщины стали все больше задумываться над тем, все ли у них в порядке в половой сфере. Женщина, считающая себя по той или иной причине недостаточно отзывчивой в сексуальном пл...

Патологическая ревность - болезнь, приводящая к жутким последствиям. И от нее в равной степени страдают оба пола. Правда, есть свои особенности у мужской и женской ревности. Если женщина готова вынашивать свою годами, превращая существование "подозреваемого" в сущий ад, то мужская ревность спонтанна. Она мгновенно возникает и столь же внезапно может погаснуть. Но последствия такой "огневой" ревности, как говорится, могут стать "классическими". Но оставим ревность-болезнь. Психиатры обычно рассматривают ее к...

В традиционное меню романтического вечера входит - много вина, жирное сочное мясо, шоколадный десерт. Прекрасная диета, но для сна, а не для секса. Лучший способ поддержать любовный запал – это как раз не "отяжелять" его такой вот едой. Чтобы наслаждаться здоровой сексуальной жизнью долгие годы, от вас и вашего партнёра требуется:...

ПСИХИЧЕСКИЕ ПОЛОВЫЕ РАССТРОЙСТВА

Наиболее многочисленны, связаны с нейродинамическими нарушениями сформировавшихся или формирующихся условно-рефлекторных (реже глубинных, подкорковых) стереотипов половой сферы и характеризуются неустойчивостью сексуальных проявлений (эрекций, эякуляций и др.) в прямой зависимости от внешней обстановки (типична диссоциация между сохранностью спонтанных и резким ослаблением адекватных эрекций при готовности партнеров к половому акту) или наличием половых извращений (пе...