секс и здоровье руководства по сексу

Во всем, что касается ухода за кожей лица и тела, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об интимных частях тела - тема настолько деликатная, что не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости... Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила интимной гигиены. Итак,

Правило 1...

Эта пара занимается самым обычным человеческим делом — это секс. Их сердцебиения усиливаются, дыхание учащается, они сосредотачиваются на своих ощущениях и возможно достигнут оргазма. Но не в этом состоит их главная цель. На самом деле они пытаются избавиться от простуды))).

Большая часть исследований связанных с половой жизнью сосредоточена на болезнях и расстройствах, то есть не на совсем приятных аспектах. Но мир науки нам приносит гораздо более оптимистичные новости. Сегодня все больше и больше у...

С древнейших времен известно, что сношение, если оно принесло удовлетворение обоим партнерам, исключительно благотворно по своему действию. Регулярная половая жизнь хорошо тонизирует организм, улучшает все процессы, протекающие в организме, и дает мужчине и женщине огромный эмоциональный заряд.

Помимо положительного психологического воздействия она дает следующий эффект: происходит нежный массаж внутренних органов партнеров, который сопровождается оздоровительными приливами и отливами крови к органам...

Для чего нужно обрезание? Это только религиозный обряд или что-то большее? Могу поспорить, что некоторых из Вас интересуют эти вопросы.

Обрезание – это одна из самых древнейших операций, которая только известна человечеству. При проведении этой операции удаляется крайняя плоть, то есть часть кожи полового члена. При проведении такой операции можно удалить полностью крайнюю плоть или только часть, ее объем зависит от цели операции: религиозной или по медицинским показаниям....

Многие лесбиянки убеждены, что, практикуя однополый секс, они не подвержены риску быть инфицированными вирусом иммунодефицита (ВИЧ), ведущему в последствии к заболеванию СПИДом или другими многочисленными вирусами, передающимися половым путём. Это происходит всего лишь по той причине, что никому не приходило в голову счесть лесбиянок группой, достойной внимательного изучения с точки зрения заражения такими инфекциями. Но лесбиянки нередко оказываются в числе заболевших различными венерическими заболеваниями...

"Не хочу я никакой интимной жизни! Мне недавно пятьдесят один стукнуло, тебе скоро пятьдесят... В нашем возрасте главное о здоровье думать, а секс здоровье отнимает".

Действительно, бытует мнение, что секс после пятидесяти причиняет вред здоровью, "истощает организм". Добрая треть мужчин, которым перевалило за пятьдесят, полагают, что регулярная интимная жизнь идет им во вред. Это - самый распространенный миф о сексуальности пожилых людей, а на втором месте - миф об их недостаточной привлекательности...

Фантасты во все времена занимались предсказаниями. Кто-то предрекал появление чудо-оружия, кто-то - полеты в космос, находились такие, которые предсказывали новые технологии, знания, умения, общение с пришельцами… Несть числа предсказаниям, безгранична фантазия людская.

Но вот на одно предсказание никто не обратил внимания. А ведь со времен охоты на мамонтов сочинялись сказки о чудесном средстве, которое помогает мужчинам избавиться от импотенции. Когда была построена подводная лодка, все восторженно...

Во-первых, физическая активность. Не такая же, как тренировка в спортзале или пробежка трусцой, но тоже ничего. То есть в наличии имеются: нагрузка на мышцы, учащение дыхания и сердечного ритма, а, следовательно, обмена веществ в целом.

Во-вторых, "массаж" половых органов обоих партнеров.

В-третьих, увеличение выработки некоторых гормонов, в частности, эндорфинов и окситоцина - они связаны с сексуальным возбуждением и конкретно с оргазмом....

Как человек просвещенный вы, должно быть, знаете, что на сегодняшний день одним из наиболее надежных и популярных способов защиты как от нежелательной беременности, так и заболеваний, передающихся половым путем, является использование презервативов, которым, кстати, отдает предпочтение более 40 процентов сексуально активного населения. Они достаточно эффективны, абсолютно безвредны для здоровья и подходят различной категории людей...

Наверное, в сексуальной жизни каждого человека однажды встает вопрос – заниматься сексом в критические дни или все-таки воздержаться. И ведь именно в это время некоторым женщинам вопреки всем неудобствам очень хочется секса, настолько, что они сами чуть ли не набрасываются на своих партнеров. Тут действительно каждый окажется на распутье и вряд ли примет однозначное решение, причем как мужчина, так и сама женщина. «Хочется, но колется» - вот, пожалуй, наиболее точное определение секса в критические дни....

Регулярный здоровый секс дает максимум преимуществ как мужчинам, так и женщинам. Помимо минутного наслаждения, физическая близость приносит еще немало пользы, оздоровляя обоих партнеров.

— Секс — один из важных факторов в лечении многих неврологических заболеваний, в том числе тяжелых депрессий, — уверен к. м. н., невролог Виктор Косс. — Ведь во время оргазма вырабатываются особые вещества — эндорфины и серотонин. Эндорфин известен как «гормон радости». А серотонин помогает организму эффективно справ...

Женщины – необыкновенно разные, но все мы похожи в том, что именно сексуальные отношения делают нас чертовски женственными. Если мы чувствуем себя желанными, то и окружающие это видят в нас. Из своих наблюдений я сделала вывод, что если женщина, по каким-то для нее одной определенным причинам, сводит интимную жизнь к минимуму, а то и вовсе на нет, то с этой женщиной будет много проблем, как психологического, так и физического плана....

В 1962 году итальянский гинеколог Бернулл несколькими ловкими движениями ввел в заблуждение настоящие и будущие поколения мужчин. Тогда была сделана первая операция по гименопластике — восстановлению девственной плевы. Сколько с тех пор виноватых кое в чем женщин стало невинными девушками — статистика посчитать затрудняется....

Заниматься самолечением вредно. Мы это, конечно же, знаем, но занимаемся, находя при этом множество оправданий. Наверное, потому, что у каждого правила есть исключения. Ну, разве может нанести вред организму, например, липовый и мятный чай, лук и чеснок, ароматическое и оливковое масло?

Список средств народной медицины бесконечен. Однако существует одно "лекарство", которым тем более не стоит пренебрегать. Это секс, но тот, который доставляет удовольствие, как говорится, и телу, и душе. Кстати, врачи...

Выражение любви приятно в любой форме, но в интимных отношениях особенно много полезных "бонусов". И мужчинам, и женщинам секс необходим не только для продолжения рода и удовольствия, но и для здоровья. Пользоваться физическим проявлением любви, чтобы получить какую-то выгоду, пусть даже и для самочувствия, мы не призываем. Но если изложенные факты станут аргументом для "внеочередной" близости с любимым человеком, будем очень рады за вас. Ведь гармоничные сексуальные отношения......

У секса два главных врага: плохое здоровье и плохие отношения с партнером. Руководства по исправлению и улучшению сексуальной жизни, как правило, уделяют мало внимания этим аспектам. Между тем строить и поддерживать гармоничный во всех смыслах союз — искусство, которому можно научиться, как и искусству строить и поддерживать хорошее здоровье....

Вы занимаетесь только безопасным сексом и не чувствуете дискомфорт во время интимной близости? Значит ли это, что ваше сексуальное здоровье в норме? Отнюдь не всегда. Чтобы с уверенностью ответить положительно на этот вопрос, нужно знать несколько важных правил.

Мы расскажем о том, что вы можете сделать для своего сексуального здоровья....

Психологи отмечают печальную тенденцию: все чаще и чаще к ним обращаются люди с необычной формой фобии — интимофобия. Причем такая фобия одинаково часто бывает и у женщин, и у мужчин, и во многих случаях для решения этой проблемы необходима помощь психологов. Статистика неутешительна — треть населения мира боится прочных отношений и брака. Так что же такое интимофобия, насколько она серьезна, каковы причины ее развития? Женский журнал будет разбираться в этих вопросах вместе с вами....

Пришла как-то ко мне моя старинная знакомая, женщина, старше меня на пятнадцать лет, мать двоих детей - умный и тонкий человек. - Ты знаешь, я в растерянности. Моя двадцатилетняя дочь вчера привела к нам домой девочку. Ну, мы подумали, что это ее подружка. А потом она и говорит: «Мама, папа, я - лесбиянка. И мы с Аней будем жить вместе». Вот, не знаю, как быть....

В сущности, one night stand - мечта любого командировочного, курортника и не вполне сексуально удовлетворенного жителя мегаполиса. То есть тех, кто приравнивает к нулю шанс на следующий день встретить соучастника ночного приключения у соседнего магазина (например, в компании законного мужа/жены). Разговоры о том, что о сексе как таковом мечтают только мужчины, а женщины - исключительно о борще и пеленках, - несусветная чушь. Девушкам тоже порой хочется простых животных радостей. Без лишних разговоров и посл...

Научиться выбирать презерватив для мужчины еще важнее, чем выбирать галстук. Ведь от плохого галстука эрекция не исчезнет, а вот неправильно подобранный презерватив может погубить «настроение» на корню.

О проблеме исчезновения эрекции в презервативе заговорили только недавно. Самое пикантное в этой ситуации то, что от нее совершенно никто не застрахован. Неверный выбор – и непобедимая потенция и сексуальные подвиги окажутся под большим сомнением. Чтобы избежать лишних проблем в постели и при выборе п...

Ученые уверяют: донжуаны, ловеласы, казановы и прочие бабники - это люди, страдающие неизлечимым недугом. То есть бабник - это болезнь. И она имеет медицинское название: "интимофобия". Этим "ужасным недугом" страдают мужчины, которых пугают длительные интимные отношения с женщинами. "Больной" не может остановиться даже на самой обаятельной и привлекательной - ни сам, ни под чьим-либо напором. Потому что основная сила, заставляющая менять партнерш как перчатки, - страх. Порой панический....

Сексуальная гигиена - это не просто принятие душа до и после полового акта. Знаете ли вы, почему врачи советуют использовать презерватив даже при оральном сексе?

Или о том, опасен ли секс во время менструации?

На самые интимные вопросы читателям отвечает врач-венеролог.

Современные представления о сексе значительно изменились....

Довольно длительное время импотенция не считалась медицинской проблемой, поскольку бытовало мнение, что отсутствие полового возбуждения у мужчин в определенном возрасте (как правило, после сорока лет) – явление вполне нормальное. Однако в настоящее время ситуация изменилась, и повышение потенции стало рассматриваться как необходимое условие полноценной жизни. Способы укрепить истинно «мужскую» функцию активно предлагает как традиционная, так и народная медицина....

Мерзко. Вчера целый день уговаривала подругу выпить постинор (это волшебная таблетка, шарахающая с такой силой по женскому организму, что он сходит с ума и понимает, что беременным быть в этом месяце никак не может). Потому что кто-то говорил ей, что он - кремень, а в самый нужный момент взял, да расслабился. Потому что – он женат, а она свободна. Потому что он принципиально не делает ЭТО в резине. Потому что он говорит ей, что пронесет, а она психует и понимает, что аборт может оставить ее бесплодной, а ро...

Секс-мускулатура – это группа мышц тазового дна. Они расположены между ног и крепятся междулобковой костью и копчиком. Лобковая кость находится прямо там, где сходятся бедра. Если вы положите руки на бедренные кости, передвинете их вперед к середине живота и опустите вниз, то выше половых органов нащупаете довольно заметный бугорок. Это и есть лобковая кость. А место расположения копчика, вероятно, в пояснениях не нуждается: вы можете легко нащупать его над ягодицами....

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье», - утверждал Артур Шопенгауэр. А девять десятых нашего здоровья основано на хорошем сексе, говорят ученые. Это неисчерпаемый источник внутренней энергии, омолаживающей организм.

Данные социологов свидетельствуют, что прекрасный пол склонен закрывать глаза на проблемы в интимной сфере. Такая реакция обнаруживается у 78% опрошенных женщин. При этом 60% мужчин перекладывают вину за неудачи в постели на любимых, а те в свою очередь в 65% случаев склонны...

Эротические сновидения и оргазм во сне – это так смущает!

Гендерные различия

Слабому полу секс во сне представляется в необыкновенно приятном, чудесном виде. В итоге некоторые женщины попадают от него в самую настоящую зависимость: секс в реальности перестает их удовлетворять. Со временем эти женщины могут отказаться от реальных интимных контактов – таких обременительных, с запахом изо рта, потением и пыхтением....

“Что такое нимфомания”
Нимфомания - это патологическое половое влечение у женщин, проявляющееся в безудержном стремлении к половому сближению с разными партнёрами. Нимфоманию можно рассматривать как синдром, характеризующийся постоянным стремлением к сексуальным контактам; что обуславливает неконтролируемое поведение, направленное на стремление к сексуальным контактам с любым человеком, независимо от его возраста, внешности и даже пола. Беспорядочные половые сношения со многими партнерами отличает женщин...

В 2006 году полиция японского города Йокогама арестовала 46-летнего гражданина Кацуо Мияке. Во время обыска в его квартире было обнаружено около 2,5 тысяч женских трусов, украденных у честных японских женщин за последнее 10 лет. Женские трусики горами валялись на полу маленькой квартиры, а самые любимые экземпляры Мияке прятал под матрацсвоей кровати. Вор признал свою вину, но сказал, что не мог себя контролировать. Потому что фетишист......