Заголовок
Текст сообщения
Регулярный здоровый секс дает максимум преимуществ как мужчинам, так и женщинам. Помимо минутного наслаждения, физическая близость приносит еще немало пользы, оздоровляя обоих партнеров.
— Секс — один из важных факторов в лечении многих неврологических заболеваний, в том числе тяжелых депрессий, — уверен к. м. н., невролог Виктор Косс. — Ведь во время оргазма вырабатываются особые вещества — эндорфины и серотонин. Эндорфин известен как «гормон радости». А серотонин помогает организму эффективно справляться со стрессами. К тому же этот нейромедиатор отвечает за правильную передачу нервных импульсов в мозге.
Бессонница исчезает
Как утверждают зарубежные исследователи, люди, регулярно занимающиеся сексом, меньше страдают от бессонницы. А все от того, что эндорфины, вырабатывающиеся после оргазма, не только дают ощущение радости и покоя, но и расслабляют клеточки, вызывая необратимую сонливость.
Работа спорится
Хороший секс способствует хорошему же самочувствию людей во время всего рабочего дня.
Во-первых, выспался хорошо, во-вторых (даже если и не выспался), организм получил нужную дозу гормонов, которая поддерживает его в форме. Эндорфины способствуют спокойствию и придают уверенности в себе. А серотонин заставляет мозг быстрее соображать.
Организм очищается
— Во время близости кровь начинает быстрее «передвигаться» по сосудам, — говорит гинеколог Тамара Смирнова. — Дыхание учащается, кровь обогащается кислородом и «промывает» все органы, включая мозг и печень. А в это время вместе с потом через кожу выводятся токсины и тяжелые металлы.
Сердце и сосуды укрепляются
При регулярной половой жизни уровень половых гормонов (тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин) повышенный. Тестостерон способствует укреплению костей и мышечной ткани. А еще нормализует работу сердца. Эстроген препятствует развитию сердечных заболеваний у женщин. Ну и, кроме того, занятия сексом способствуют повышенному току крови, как следствие — укреплению сосудов.
Фигура стройнеет
Чаще всего во время бурного секса неосознанно выполняются такие изощренные физические упражнения, которые вряд ли возможно повторить на коврике в спортзале. А это приводит к поддержанию мышц в тонусе. Кроме того, во время близости в среднем сжигается от 150 до 200 калорий.
Иммунитет повышается
А тот же серотонин благотворно влияет на иммунитет, помогая выработке клеток-защитников. Помимо того, что он работает как антидепрессант, способствует еще и укреплению иммунной системы, обновлению тканей в организме.
И голова больше не болит!
Гормон окситоцин, который активизируется во время близости и отвечает за наш с вами оргазм и выделение эндорфинов, помимо этих полезных свойств, способен также снять спазмы и боль. Но при условии, что его будет много.
Так что чем качественнее секс и сильнее оргазм, тем меньше проблем в личной и общественной жизни.
Вам необходимо авторизоваться, чтобы наш ИИ начал советовать подходящие произведения, которые обязательно вам понравятся.
Преждевременное семяизвержение - одно из самых распространенных нарушений половой функции.
Преждевременное семяизвержение вызывает у мужчин психологический дискомфорт и снижает качество жизни. Зачастую, преждевременное семяизвержение оказывает неблагоприятное воздействие на сексуальные взаимоотношения и прямо, или косвенно, служит причиной семейных конфликтов. Общепринятой нормы продолжительности полового акта не существует, и продолжительность фрикционного периода составляет от 1 до 10 минут....
Как правильно надевать презерватив? Казалось бы, все очень просто, но далеко не все знают, как это делать. Опытные эксперты рассказали о самых типичных ошибках в использовании самого популярного контрацептива.
Презервативы на 98% эффективны в деле предотвращения незапланированной беременности и заболеваний, передаваемых половым путем (ЗППП). Но только в том случае, если вы будете пользоваться ими правильно....
Самая элементарная причина состоит в том, что у каждого мужчины время от времени бывают осечки. Беспокойство, общая усталость, простуда, скандал с партнершей и другие стрессы могут свести на нет самые титанические усилия вызвать эрекцию. Врачи не считают такие неудачи импотенцией, если они нерегулярны....
читать целикомЧто такое СЕКСОГОЛИЗМ?
1. Сексоголизм - это компульсивная, все поглощающая зависимость от чувственного возбуждения, которая выражается в пагубных схемах мышления и поведения.
2. Проявления этой заисимости весьма многообразны - это не только беспорядочная половая жизнь, но и потребление продукции специальной "секс-индустрии" (порнографические журналы, видео, сайты, книжные магазины "для взрослых"..)...
Психологи отмечают печальную тенденцию: все чаще и чаще к ним обращаются люди с необычной формой фобии — интимофобия. Причем такая фобия одинаково часто бывает и у женщин, и у мужчин, и во многих случаях для решения этой проблемы необходима помощь психологов. Статистика неутешительна — треть населения мира боится прочных отношений и брака. Так что же такое интимофобия, насколько она серьезна, каковы причины ее развития? Женский журнал будет разбираться в этих вопросах вместе с вами....
читать целиком
Комментариев пока нет - добавьте первый!
Добавить новый комментарий